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​狭山市パーソナルトレーニング

SPRING GYM

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ホーム: ようこそ!

お客様の声

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​30代前半/女性

“​卒業済 運動を習慣化に成功“

40代前半/女性

“1ヶ月で-2.2キロ減“

20代前半/男性

“BPでの肩痛改善“

ホーム: 私について
​こんなお悩みありませんか?

・継続的に運動をしたいけど続けられない

・今回もダイエットは三日坊主で痩せられない

・今通っているパーソナルはトレーニングしかやらない

・綺麗になる+α 柔軟性もつけたい

・毎日の身体の凝りがキツい

・食べ過ぎてしまうと罪悪感を感じてしまう

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​「私にはできない」なんて思っていませんか?

​スプリングジムの80%が運動未経験者です。※24年3月

​スプリングジムではこんな成果が得られます

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​1、ダイエットは超簡単! 綺麗に痩せられる

30代前半/会社員

​2、肩こりや姿勢がよくなる

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​30代前半/モデル

​3、今まで続けられなかったのが嘘のように

​20代後半/会社員

​4、生活が変わったというお客さん100%

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​40代前半/看護師

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​5、絶対に体が変化する

​20代前半/グラビアアイドル

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​トレーナー紹介

SPRING GYM代表トレーナー 浅川 司

大学3年生の時に、並行して通っていたパーソナルトレーナー養成所を卒業。

​都内(恵比寿・渋谷・池袋)でフリーのトレーナーとして3年ほど月間100本以上のセッションを担当。

2021年独立して、新狭山にスプリングジムを開業。

科学的根拠に基づいた身体を調整してからのトレーニング、食事のアドバイスを強みとして月間約140セッション、37名を担当。

やってみたいとは思うもののトレーナーと合うか、本当に効果があるのか...

心配事は沢山出てきちゃいますよね。

そんな方に向けて初回体験コースでスプリングジムを知ることができます。

初回体験 90分 3,300円

内容

・カウンセリングにて身体の悩み、目標の確認

・ストレッチや身体チェックにて今の身体の状態の確認

・最短で効果が出るトレーニング

・クールダウンのストレッチ、筋膜リリース

公式LINE

​初回体験希望の方はこちらからお願い致します。

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SPRING GYMはラクラク来れちゃいます。
 駅近   お水1本無料   靴置き

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